Se acerca el final de las vacaciones, y es habitual tener la sana intención de empezar a intensificar los entrenos, con la vista puesta en los eventos deportivos que se avecinan, y en los que tenemos intención de participar.
En este momento, nos asaltan montones de dudas sobre cual es el mejor camino para alcanzar el éxito sin perecer en el intento.
Vaya por delante, la aceptacion de que no existen formulas mágicas, y que cada persona tiene unas características propias, que le hace único en lo que a rendimiento se refiere.
Aquí os dejamos un enlace a un interesante articulo de Ciclismo a Fondo, en el que podréis despejar algunas de vuestras dudas, y sin duda os ayudará a retomar la actividad con mayores garantías de éxito y evitando lesiones.
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